Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
54min 05s
10km 208m
(05:18/km)
HR:146/166
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
23min 45s
4km 655m
(05:06/km)
HR:164/191
5
icon_
1h 17min
14km 863m
(05:14/km)
 
6
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 08s
10km 210m
(05:59/km)
HR:153/176
7
8
9
10
11
12
icon_
1h 01min
10km 210m
(05:59/km)
 
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 29s
11km 284m
(05:32/km)
HR:154/185
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 01s
16km 833m
(06:46/km)
HR:149/179
icon_
2h 56min
28km 117m
(06:16/km)
 
27
28
icon_0
Running Pokaż
47min 21s
10km 029m
(04:43/km)
HR:161/187
29
30
icon_0
Running Pokaż
37min 10s
7km 020m
(05:18/km)
HR:148/166
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 31min 08s
14km 630m
(06:14/km)
HR:145/169
icon_
2h 55min
31km 679m
(05:32/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 39min 70km 239m 05:41/km 10.54 km/h