Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
54min 49s
10km 181m
(05:23/km)
HR:153/176
icon_
54min
10km 181m
(05:23/km)
2
3
4
5
6
7
8
9
1h 02min 49s
11km 250m
(05:35/km)
HR:165/191
icon_
1h 02min
11km 250m
(05:35/km)
1
54min 05s
10km 208m
(05:18/km)
HR:146/166
2
3
4
23min 45s
4km 655m
(05:06/km)
HR:164/191
5
icon_
1h 17min
14km 863m
(05:14/km)

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 57min 21km 431m 05:29/km 10.93 km/h