Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 58s
20km 039m
(04:47/km)
HR:154/177
29
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
1h 34min 55s
34km 115m
(02:47/km)
30
31
1
icon_162872
Marsz Pokaż
5h 08min 17s
14km 349m
(21:29/km)
2
icon_
1h 35min
20km 039m
(04:47/km)
icon_
1h 34min
34km 115m
(02:46/km)
icon_
5h 08min
14km 349m
(21:29/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
46min 37s
10km 020m
(04:39/km)
HR:166/207
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
34min 43s
7km 428m
(04:40/km)
HR:159/179
8
9
icon_
1h 21min
17km 448m
(04:39/km)
 
10
11
icon_0
Running Pokaż
28min 54s
6km 020m
(04:48/km)
HR:137/170
12
icon_131691
Trekking Pokaż
1h 54min 32s
8km 002m
(14:19/km)
13
14
15
16
icon_
28min
6km 020m
(04:48/km)
icon_
1h 54min
8km 002m
(14:18/km)
 
17
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
3h 18min 30s
51km 559m
(03:51/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 14s
13km 028m
(04:47/km)
HR:163/186
20
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
4h 24min 47s
30km 455m
(08:42/km)
21
icon_0
Running Pokaż
42min 59s
9km 128m
(04:43/km)
HR:158/180
22
23
icon_0
VII Bieg Piastów Śląskich Pokaż
42min 27s
10km 251m
(04:08/km)
HR:173/192
icon_
2h 27min
32km 407m
(04:33/km)
icon_
7h 43min
82km 014m
(05:38/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 38min 39s
20km 019m
(04:56/km)
HR:147/169
26
27
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
4h 35min 52s
49km 472m
(05:35/km)
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 10s
14km 153m
(04:41/km)
HR:157/188
30
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
3h 24min 14s
50km 120m
(04:04/km)
icon_
2h 44min
34km 172m
(04:49/km)
icon_
8h 00min
99km 592m
(04:49/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 02min 90km 047m 04:41/km 12.78 km/h
Jazda na rowerze: 15h 43min 181km 606m 05:11/km 11.55 km/h
Marsz: 5h 08min 14km 349m 21:29/km 2.79 km/h
Trekking: 1h 54min 8km 002m 14:18/km 4.19 km/h