| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2016 | Wrzesień 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 30min
27km 521m
(18:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 03min
5km 858m
(21:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
10km 000m
(04:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
48min
10km 207m
(04:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 42min
20km 024m
(05:07/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 28min | 30km 153m | 04:54/km | 12.22 km/h |
| Trekking: | 10h 34min | 33km 379m | 18:59/km | 3.16 km/h |