Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Styczeń 2019 | Marzec 2019 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
3h 50min
46km 311m
(04:58/km)
2h 11min
7h 15min
24km 290m
(17:56/km)
1h 04min
275m
(56:07/km)
1h 59min
12km 151m
(09:51/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 42min
74km 254m
(05:24/km)
5h 15min
23km 118m
(13:39/km)
1h 01min
550m
(51:03/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 17min
62km 884m
(05:02/km)
2h 17min
10km 447m
(13:10/km)
4h 17min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 55min
67km 883m
(05:14/km)
3h 20min
16km 923m
(11:50/km)
3h 57min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 44min
67km 203m
(05:07/km)
4h 38min
23km 590m
(11:49/km)
2h 06min
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 22h 01min | 254km 673m | 05:11/km | 11.56 km/h |
Badminton: | 10h 21min | 0km 000m | ||
Spacer: | 17h 54min | 76km 406m | 14:03/km | 4.27 km/h |
Pływanie: | 1h 01min | 550m | 51:03/km | 0.54 km/h |
Łyżwiarstwo: | 1h 59min | 12km 151m | 09:51/km | 6.08 km/h |