Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2015
Przejdź do:
Luty 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
29
30
icon_0
Running Pokaż
44min 40s
7km 109m
(06:17/km)
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
38min 46s
6km 020m
(06:26/km)
HR:140/163
icon_0
Running Pokaż
26min 58s
4km 021m
(06:42/km)
HR:149/174
3
icon_0
Running Pokaż
2h 09min 21s
20km 510m
(06:18/km)
HR:151/176
icon_
3h 59min
37km 660m
(06:21/km)
icon_
1h 00min
 
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 49s
10km 074m
(06:38/km)
HR:151/174
7
8
9
10
icon_
1h 06min
10km 074m
(06:37/km)
icon_
50min
 
11
12
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 03s
10km 016m
(06:48/km)
HR:156/174
17
icon_
1h 08min
10km 016m
(06:47/km)
 
18
19
20
21
22
23
24
 
25
26
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 53s
7km 500m
(06:15/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 54s
9km 511m
(06:30/km)
HR:148/174
31
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 30s
11km 507m
(06:18/km)
HR:151/177
icon_
3h 01min
28km 518m
(06:21/km)
icon_
45min
 

Razem - Styczeń 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 31min 79km 159m 06:27/km 9.29 km/h
koszykówka: 1h 35min 0km 000m