Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2014
Przejdź do:
Luty 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
icon_
 
5
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
6
7
8
9
10
11
icon_
1h 00min
 
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
49min 03s
7km 778m
(06:18/km)
HR:147/174
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
58min 20s
8km 505m
(06:52/km)
HR:143/171
18
icon_0
Running Pokaż
24min 33s
3km 680m
(06:40/km)
HR:147/169
icon_0
Running Pokaż
23min 33s
3km 434m
(06:51/km)
HR:155/172
icon_
2h 35min
23km 397m
(06:38/km)
59.0
  
19
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
20
21
icon_0
Running Pokaż
52min 59s
8km 019m
(06:36/km)
HR:141/151
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
49min 58s
7km 012m
(07:08/km)
HR:144/191
25
icon_0
Running Pokaż
50min 44s
7km 400m
(06:51/km)
HR:154/177
icon_
2h 33min
22km 431m
(06:51/km)
icon_
1h 00min
59.0
  
26
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
27
28
icon_0
Running Pokaż
51min 59s
8km 041m
(06:28/km)
HR:141/153
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
27min 03s
3km 762m
(07:11/km)
HR:146/168
icon_0
Running Pokaż
25min 30s
3km 536m
(07:13/km)
HR:155/169
1
icon_
1h 44min
15km 339m
(06:48/km)
icon_
1h 00min
 

Razem - Styczeń 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 53min 61km 167m 06:45/km 8.87 km/h
rajd górski: 0km 000m
koszykówka: 3h 00min 0km 000m