Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
47min 06s
8km 211m
(05:44/km)
HR:161/176
5
6
icon_0
Puchar DOZ Maratonu Łódź ... Pokaż
58min 58s
10km 269m
(05:45/km)
HR:171/185
7
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 57s
9km 505m
(07:28/km)
HR:129/143
icon_
2h 57min
27km 985m
(06:19/km)
icon_
1h 00min
 
8
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
9
10
icon_0
Running Pokaż
52min 38s
8km 026m
(06:33/km)
HR:140/180
11
12
13
14
icon_
52min
8km 026m
(06:33/km)
icon_
1h 00min
 
15
icon_12757
koszykówka Pokaż
1h 00min
16
17
icon_0
Running Pokaż
58min 49s
9km 019m
(06:31/km)
HR:140/160
18
19
20
21
icon_
58min
9km 019m
(06:31/km)
icon_
1h 00min
 
22
23
24
25
26
27
28
icon_
 
29
30
31
1
2
3
4
icon_
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 48min 45km 030m 06:24/km 9.37 km/h
koszykówka: 3h 00min 0km 000m
rajd górski: 0km 000m