Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
40min 14s
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
17min 15s
9km 220m
(01:52/km)
28
29
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
47min 29s
icon_0
Bieżnia Pokaż
20min
2km 410m
(08:18/km)
30
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
30min
15km 720m
(01:55/km)
31
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
35min
17km 970m
(01:57/km)
1
2
icon_
20min
2km 410m
(08:17/km)
icon_
1h 27min
icon_
1h 22min
42km 910m
(01:55/km)
 
3
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
39min 21s
icon_0
Bieżnia Pokaż
30min
3km 250m
(09:14/km)
4
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
30min
16km 310m
(01:50/km)
5
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
49min 19s
icon_0
Bieżnia Pokaż
20min
2km 100m
(09:31/km)
6
7
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
30min
15km 590m
(01:55/km)
8
9
icon_
50min
5km 350m
(09:20/km)
icon_
1h 28min
icon_
1h 00min
31km 900m
(01:52/km)
 
10
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
40min 55s
icon_0
Bieżnia Pokaż
20min
2km 260m
(08:51/km)
11
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
43min 41s
23km 700m
(01:51/km)
12
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
52min 12s
icon_0
Bieżnia Pokaż
30min
3km 331m
(09:00/km)
13
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
46min 21s
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
33min 38s
17km 980m
(01:52/km)
14
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
52min 03s
27km 130m
(01:55/km)
15
16
icon_
50min
5km 591m
(08:56/km)
icon_
2h 19min
icon_
2h 09min
68km 810m
(01:52/km)
 
17
18
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
38min 22s
icon_0
Bieżnia Pokaż
28min 22s
3km 000m
(09:27/km)
19
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
30min
14km 890m
(02:01/km)
20
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
40min
21km 680m
(01:51/km)
21
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
46min 56s
icon_0
Bieżnia Pokaż
30min
3km 170m
(09:28/km)
22
23
icon_
58min
6km 170m
(09:27/km)
icon_
1h 25min
icon_
1h 10min
36km 570m
(01:54/km)
 
24
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
40min 25s
icon_0
Bieżnia Pokaż
20min
2km 300m
(08:42/km)
25
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
30min
16km 330m
(01:50/km)
26
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
30min
16km 200m
(01:51/km)
27
icon_131495
Ćwiczenia na siłowni Pokaż
41min 11s
icon_0
Bieżnia Pokaż
30min
3km 120m
(09:37/km)
28
icon_131410
Jazda na rowerze Pokaż
40min
22km 200m
(01:48/km)
29
1
icon_
50min
5km 420m
(09:13/km)
icon_
1h 21min
icon_
1h 40min
54km 730m
(01:49/km)
 

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 28min 22km 531m 09:14/km 6.49 km/h
Ćwiczenia na siłowni: 6h 35min 0km 000m
Jazda na rowerze: 5h 59min 192km 010m 01:52/km 32.06 km/h