Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2011
Przejdź do:
Lipiec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_0
Trening Pokaż
18min 18s
3km 277m
(05:35/km)
2
icon_0
Trening Pokaż
13min 28s
1km 992m
(06:46/km)
icon_0
Trening Pokaż
21min 46s
3km 176m
(06:51/km)
3
4
icon_0
Trening+4p Pokaż
23min 32s
3km 881m
(06:04/km)
5
icon_0
Trening Pokaż
33min 41s
5km 362m
(06:17/km)
icon_
1h 50min
17km 688m
(06:15/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
14
15
16
icon_0
Trening Pokaż
21min 23s
3km 165m
(06:45/km)
17
18
19
icon_0
Trening+4p Pokaż
29min 31s
4km 658m
(06:20/km)
icon_
50min
7km 823m
(06:30/km)
88.7
  
20
21
icon_0
Trening Pokaż
32min 49s
5km 163m
(06:21/km)
22
23
icon_0
Trening Pokaż
26min 55s
4km 342m
(06:12/km)
24
25
icon_0
Trening+4p Pokaż
23min 01s
3km 748m
(06:08/km)
26
icon_0
Trening Pokaż
55min
8km 226m
(06:41/km)
icon_
2h 17min
21km 479m
(06:24/km)
 
27
28
icon_0
Trening Pokaż
26min 52s
4km 184m
(06:25/km)
icon_0
Przebieżki Pokaż
3min 08s
640m
(04:54/km)
29
icon_2646
Rower Pokaż
27min 06s
7km 314m
(03:42/km)
icon_2647
Pływanie Pokaż
45min
640m
(10:19/km)
30
1
icon_0
Trening Pokaż
32min 04s
5km 096m
(06:18/km)
2
icon_0
Trening Pokaż
25min 06s
4km 154m
(06:03/km)
icon_0
Przebieżki Pokaż
3min 03s
640m
(04:46/km)
3
icon_
1h 30min
14km 714m
(06:07/km)
icon_
27min
7km 314m
(03:42/km)
icon_
45min
640m
(10:18/km)
87.3
  

Razem - Czerwiec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 29min 51km 814m 06:21/km 9.44 km/h
Rower: 27min 7km 314m 03:42/km 16.19 km/h
Pływanie: 45min 640m 10:18/km 0.85 km/h