Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2013
Przejdź do:
Luty 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
icon_0
Running Pokaż
54min 47s
9km 024m
(06:04/km)
HR:147/167
5
icon_
54min
9km 024m
(06:04/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
icon_0
Running Pokaż
42min
7km 670m
(05:29/km)
HR:166/176
14
icon_0
Running Pokaż
44min 53s
7km 670m
(05:51/km)
HR:156/171
15
icon_0
Running Pokaż
37min 22s
6km 100m
(06:08/km)
HR:164/182
16
icon_0
Running Pokaż
52min 08s
8km 700m
(06:00/km)
HR:145/157
17
icon_0
Running Pokaż
26min 19s
5km 500m
(04:47/km)
HR:157/176
18
19
icon_0
Running Pokaż
39min 52s
6km 860m
(05:49/km)
HR:152/169
icon_
4h 02min
42km 500m
(05:42/km)
 
20
icon_0
Running Pokaż
39min 03s
6km 850m
(05:42/km)
HR:148/161
21
icon_0
Running Pokaż
39min 18s
6km 810m
(05:46/km)
HR:148/163
22
23
icon_0
Running Pokaż
38min 46s
6km 800m
(05:42/km)
HR:152/168
24
icon_0
Running Pokaż
39min 17s
6km 820m
(05:46/km)
HR:147/160
25
26
icon_
2h 36min
27km 280m
(05:43/km)
 
27
28
29
30
31
1
2
 

Razem - Styczeń 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 33min 78km 804m 05:45/km 10.42 km/h