Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2014
Przejdź do:
Wrzesień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_13173
Basen Pokaż
1km 200m
30
31
1
2
icon_130567
Trekking Pokaż
27km 000m
3
icon_
1km 200m
icon_
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 26s
7km 000m
(05:47/km)
6
icon_13396
Siłownia Pokaż
Powt:3
7
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
8
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 04s
8km 000m
(05:53/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
6min 36s
1km 000m
(06:36/km)
9
10
icon_
1h 34min
16km 000m
(05:52/km)
icon_
Powt: 3
icon_
1km 000m
 
11
12
13
14
icon_13396
Siłownia Pokaż
Powt:3
15
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
8km 000m
(06:15/km)
16
icon_13173
Basen Pokaż
1km 250m
icon_13396
Siłownia Pokaż
Powt:2
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
12km 000m
(06:00/km)
icon_
2h 02min
20km 000m
(06:06/km)
icon_
Powt: 5
icon_
1km 250m
 
18
19
20
icon_13396
Siłownia Pokaż
Powt:3
21
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 10s
6km 000m
(05:22/km)
22
23
24
icon_
32min
6km 000m
(05:21/km)
icon_
Powt: 3
 
25
26
icon_13396
Siłownia Pokaż
Powt:3
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 42s
6km 000m
(05:47/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 06s
3km 000m
(05:22/km)
29
30
31
icon_
50min
9km 000m
(05:38/km)
icon_
Powt: 3
 

Razem - Sierpień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 59min 51km 000m 05:51/km 10.23 km/h
Basen: 2km 250m
Trekking: 0km 000m
Siłownia: Powtórzeń: 14