| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2013 | Luty 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 53min
18km 010m
(06:17/km)
 1km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1km 250m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
7km 600m
(06:39/km)
1km 500m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 43min | 25km 610m | 06:23/km | 9.38 km/h |
| Basen: | 4km 250m |
