Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 15s
11km 000m
(05:29/km)
31
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
1
2
icon_
1h 00min
11km 000m
(05:28/km)
icon_
2km 000m
icon_
 
3
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 52s
10km 000m
(05:35/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 36s
8km 000m
(05:57/km)
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 45s
7km 120m
(06:17/km)
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
9
icon_0
VII PGNiG Grodziski Półmaraton ... Pokaż
2h 15min
21km 097m
(06:24/km)
icon_
4h 43min
46km 217m
(06:07/km)
icon_
1km 000m
 
10
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
11
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 32s
6km 000m
(04:55/km)
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 36s
8km 170m
(05:50/km)
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
6km 000m
(06:00/km)
icon_
1h 53min
20km 170m
(05:36/km)
icon_
1km 000m
 
17
icon_13173
Basen Pokaż
1km 000m
18
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 50s
6km 000m
(05:58/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 27s
1km 000m
(04:27/km)
19
icon_54260
Rower Pokaż
1h 20min
30km 000m
(02:40/km)
20
21
22
23
icon_
40min
7km 000m
(05:45/km)
icon_
1km 000m
icon_
1h 20min
30km 000m
(02:40/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 16min 73km 387m 05:56/km 10.08 km/h
Basen: 3km 000m
Siłownia: Powtórzeń: 0
Rower: 1h 20min 30km 000m 02:40/km 22.50 km/h