Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2021
Przejdź do:
Luty 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
52min 16s
10km 452m
(05:00/km)
HR:153/184
30
31
1
2
icon_
52min
10km 452m
(05:00/km)
 
3
4
5
6
7
icon_0
Running Pokaż
55min
10km 244m
(05:22/km)
HR:151/166
8
9
icon_
55min
10km 244m
(05:22/km)
 
10
11
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
59min 11s
10km 297m
(05:45/km)
HR:150/165
15
16
icon_
59min
10km 297m
(05:44/km)
 
17
18
19
icon_0
Running Pokaż
50min 15s
10km 308m
(04:52/km)
HR:154/183
20
21
22
23
icon_
50min
10km 308m
(04:52/km)
 
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 41s
10km 427m
(05:55/km)
HR:160/185
28
29
30
icon_
1h 01min
10km 427m
(05:54/km)
 
31
1
icon_0
Running Pokaż
47min 24s
9km 009m
(05:16/km)
HR:155/176
icon_0
Running Pokaż
4min 04s
1km 000m
(04:04/km)
HR:148/162
2
icon_0
Running Pokaż
12min 37s
2km 408m
(05:14/km)
HR:145/159
icon_0
Running Pokaż
15min 50s
2km 769m
(05:43/km)
HR:149/160
3
4
5
6
icon_
1h 19min
15km 186m
(05:15/km)
 

Razem - Styczeń 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 46min 41km 276m 05:28/km 10.95 km/h