Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2021
Przejdź do:
Listopad 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
35min 01s
6km 485m
(05:24/km)
HR:150/165
39min 01s
7km 185m
(05:26/km)
HR:152/177
1
2
3
55min 20s
10km 200m
(05:25/km)
HR:151/165
icon_
2h 09min
23km 870m
(05:25/km)
4
5
6
7
8
30min 01s
5km 406m
(05:33/km)
HR:146/158
9
icon_
30min
5km 406m
(05:33/km)
53min 16s
10km 174m
(05:14/km)
HR:151/166
1h 24min 40s
13km 004m
(06:31/km)
HR:150/166
icon_
2h 17min
23km 178m
(05:57/km)
42min 29s
6km 437m
(06:36/km)
HR:140/162
icon_
42min
6km 437m
(06:35/km)

Razem - Październik 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 25min 45km 221m 05:52/km 10.21 km/h