Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2024
Przejdź do:
Luty 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 13min 28s
36km 869m
(05:15/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 57min 28s
23km 097m
(05:05/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 45min 17s
20km 342m
(05:11/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 59s
18km 117m
(05:05/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 24min 14s
24km 055m
(06:00/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 37min 23s
18km 441m
(05:17/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 14min 14s
25km 772m
(05:13/km)
icon_
14h 44min
166km 693m
(05:18/km)
62.2
62.1
62.8
62.2
62.4
62.6
62.4
  
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 32s
16km 366m
(05:06/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 24s
12km 139m
(04:54/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 43min 56s
20km 559m
(05:03/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 48min 10s
20km 787m
(05:12/km)
11
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 43min 35s
32km 250m
(05:04/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 32s
6km 025m
(04:54/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 06min 43s
23km 422m
(05:25/km)
icon_
11h 14min
131km 548m
(05:07/km)
62.5
62.4
61.8
61.8
61.9
62.0
  
13
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 44min 39s
19km 689m
(05:19/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 33s
14km 209m
(04:49/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 50min 01s
20km 833m
(05:17/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 28min 15s
16km 404m
(05:23/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 40s
14km 818m
(05:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 12s
1km 490m
(04:50/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 34min 55s
18km 519m
(05:08/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 12min 11s
37km 407m
(05:08/km)
icon_
12h 24min
143km 369m
(05:11/km)
62.0
62.4
62.6
62.4
62.3
62.4
61.6
  
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 24min 40s
30km 509m
(04:45/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 55s
14km 429m
(05:16/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 09min 54s
38km 325m
(04:57/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 49s
5km 157m
(04:37/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 35min 37s
29km 356m
(05:18/km)
icon_
9h 49min
117km 776m
(05:00/km)
62.4
62.7
62.0
62.0
  
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 17min 49s
23km 885m
(05:46/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 34min 30s
31km 706m
(04:52/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 15min 01s
23km 950m
(05:38/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 43s
1km 642m
(05:19/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 15min 24s
37km 963m
(05:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
26min 13s
5km 153m
(05:05/km)
icon_
10h 57min
124km 299m
(05:17/km)
62.6
62.7
62.5
61.6
  

Razem - Styczeń 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 47h 54min 555km 011m 05:10/km 11.58 km/h