| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2015 | Grudzień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 31min
30km 030m
(05:02/km)
 |
|
|
75.0
|
|
|
75.0
|
|
75.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 12min
38km 909m
(04:56/km)
|
|
|
|
|
75.0
|
75.0
|
|
75.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 55min
23km 587m
(04:53/km)
|
|
|
|
75.0
|
|
75.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 27min
54km 873m
(04:52/km)
|
|
75.0
|
|
|
75.0
|
75.0
|
|
75.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 48min
58km 250m
(04:56/km)
|
|
|
75.0
|
|
75.0
|
75.0
|
|
76.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 13min
39km 910m
(04:51/km)
|
|
|
76.0
|
|
76.0
|
76.0
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 15h 16min | 186km 178m | 04:55/km | 12.19 km/h |
| pływanie: | 0km 000m |
