Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2015
Przejdź do:
Listopad 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 35s
10km 026m
(04:45/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 26s
11km 697m
(04:55/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 13s
15km 569m
(04:58/km)
icon_
3h 02min
37km 292m
(04:53/km)
75.0
589 7h
75.0
711 7h
75.0
956 10h 		 
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 04s
6km 127m
(04:25/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 15s
10km 559m
(05:03/km)
icon_
1h 20min
16km 686m
(04:48/km)
icon_
75.0
75.0
659 9h 		 
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 16s
11km 697m
(04:54/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 12s
10km 559m
(05:02/km)
17
18
icon_
1h 50min
22km 256m
(04:57/km)
icon_
75.0
709 7h
75.0
658 7h
 
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 51s
12km 811m
(04:50/km)
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 38s
15km 884m
(04:57/km)
icon_
2h 20min
28km 695m
(04:53/km)
icon_
75.0
767 7h
75.0
973 9h 		 
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 05s
8km 912m
(04:50/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
55min
10km 559m
(05:13/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 20s
10km 559m
(05:03/km)
icon_
2h 31min
30km 030m
(05:02/km)
icon_
75.0
75.0
681 7h
75.0
660 8h 		 

Razem - Październik 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 11min 124km 400m 04:54/km 12.20 km/h
pływanie: 0km 000m