| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2024 | Styczeń 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 54min
21km 584m
(08:03/km)
 1h 05min
10km 588m
(06:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 34min
11km 935m
(07:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 13min
10km 775m
(06:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 5h 41min | 44km 294m | 07:42/km | 7.78 km/h |
| Marsz: | 1h 05min | 10km 588m | 06:09/km | 9.74 km/h |
