Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2022
Przejdź do:
Sierpień 2022 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
4h 54min 10s
30km 892m
(09:31/km)
1h 25min 42s
10km 956m
(07:49/km)
1h 25min 23s
10km 264m
(08:19/km)
2h 45min 01s
21km 080m
(07:50/km)
1
2
1h 19min 58s
10km 923m
(07:19/km)
3
1h 11min 11s
10km 812m
(06:35/km)
icon_
8h 07min
64km 035m
(07:36/km)
icon_
4h 54min
30km 892m
(09:31/km)
4
5
6
7
1h 16min 55s
11km 018m
(06:59/km)
8
9
1h 05min 56s
10km 850m
(06:05/km)
icon_
2h 22min
21km 868m
(06:31/km)
1h 06min 29s
10km 861m
(06:07/km)
1h 06min 42s
10km 838m
(06:09/km)
1h 08min 27s
10km 774m
(06:21/km)
1h 06min 32s
10km 886m
(06:07/km)
icon_
4h 28min
43km 359m
(06:11/km)
1h 11min 23s
10km 839m
(06:35/km)
9h 28min 15s
22km 500m
(25:15/km)
icon_
1h 11min
10km 839m
(06:35/km)
icon_
9h 28min
22km 500m
(25:15/km)
1h 12min 37s
10km 824m
(06:43/km)
icon_
1h 12min
10km 824m
(06:42/km)

Razem - Lipiec 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 46min 108km 625m 06:30/km 9.23 km/h
Trekking: 9h 28min 22km 500m 25:15/km 2.38 km/h