Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
14040201.gpx Pokaż
59min 12s
10km 155m
(05:50/km)
3
icon_0
14040302.gpx Pokaż
32min 58s
3km 418m
(09:39/km)
4
5
6
icon_0
14040602.gpx Pokaż
36min 42s
6km 209m
(05:55/km)
icon_0
14040603.gpx Pokaż
35min 14s
6km 254m
(05:38/km)
icon_
2h 44min
26km 036m
(06:18/km)
 
7
8
9
10
icon_0
14041001.gpx Pokaż
21min 58s
4km 400m
(05:00/km)
11
12
13
icon_0
Orlen Warsaw Marathon Pokaż
4h 36min 28s
42km 180m
(06:33/km)
icon_
4h 58min
46km 580m
(06:24/km)
 
14
15
16
17
18
19
icon_0
14041901.gpx Pokaż
8min 19s
1km 752m
(04:45/km)
icon_0
14041902.gpx Pokaż
10min 50s
1km 066m
(10:10/km)
icon_0
14041903.gpx Pokaż
24min 38s
2km 466m
(09:59/km)
20
icon_
43min
5km 284m
(08:17/km)
 
21
22
icon_0
14042201.gpx Pokaż
11min 53s
1km 636m
(07:16/km)
icon_0
14042202.gpx Pokaż
19min 59s
3km 839m
(05:12/km)
icon_0
14042203.gpx Pokaż
12min 21s
2km 150m
(05:45/km)
23
24
icon_0
14042401.gpx Pokaż
1h 00min 56s
10km 144m
(06:00/km)
25
icon_0
14042501.gpx Pokaż
1h 02min 21s
7km 765m
(08:02/km)
26
27
icon_0
14042702.gpx Pokaż
43min 43s
5km 007m
(08:44/km)
icon_
3h 31min
30km 541m
(06:54/km)
 
28
29
icon_0
14042901.gpx Pokaż
1h 38min 23s
15km 915m
(06:11/km)
30
1
icon_0
14050101.gpx Pokaż
1h 12min 55s
12km 214m
(05:58/km)
2
3
4
icon_0
14050401.gpx Pokaż
51min 16s
5km 194m
(09:52/km)
icon_0
14050402.gpx Pokaż
26min 08s
5km 019m
(05:12/km)
icon_
4h 08min
38km 342m
(06:29/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 35min 124km 356m 06:33/km 9.14 km/h