Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2015
Przejdź do:
Kwiecień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
23
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 26s
10km 020m
(05:08/km)
HR:178/192
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 24s
11km 227m
(05:07/km)
HR:176/193
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 59s
10km 034m
(05:05/km)
HR:178/187
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
7min 53s
1km 830m
(04:18/km)
HR:178/194
icon_
2h 47min
33km 111m
(05:03/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 13s
1km 544m
(05:58/km)
HR:151/176
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
2km 914m
(04:07/km)
HR:184/192
4
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 09s
10km 030m
(04:48/km)
HR:179/194
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 28s
10km 028m
(05:14/km)
HR:166/187
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 52min 16s
21km 128m
(05:19/km)
HR:169/181
icon_
3h 54min
45km 644m
(05:07/km)
 
9
10
11
12
13
14
15
icon_0
II Dziesiątka Wroactiv Pokaż
47min 23s
10km 050m
(04:43/km)
HR:188/206
icon_
47min
10km 050m
(04:42/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 13s
10km 024m
(05:07/km)
HR:170/182
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 59s
10km 172m
(04:55/km)
HR:178/188
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 46min 36s
21km 206m
(05:02/km)
HR:182/196
22
icon_
3h 27min
41km 402m
(05:01/km)
 
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 50s
15km 031m
(05:11/km)
HR:168/186
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 04s
15km 034m
(05:04/km)
HR:168/183
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 06min 57s
24km 089m
(05:16/km)
HR:161/177
icon_
4h 40min
54km 154m
(05:11/km)
 
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min 24s
15km 026m
(05:17/km)
HR:171/180
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 08s
10km 037m
(04:54/km)
HR:171/188
5
icon_
2h 08min
25km 063m
(05:07/km)
 

Razem - Marzec 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 58min 153km 080m 05:04/km 11.80 km/h