| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2018 | Sierpień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 56min
34km 408m
(03:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
6km 061m
(07:44/km)
3h 57min
67km 000m
(03:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
6km 083m
(07:45/km)
16min
1km 775m
(09:31/km)
1h 34min
30km 361m
(03:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
59min
4km 517m
(13:12/km)
1h 44min
34km 709m
(03:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
14km 407m
(03:33/km)
1h 14min
8km 079m
(09:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
8km 271m
(09:22/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 34min | 12km 144m | 07:45/km | 7.74 km/h |
| Jazda na rowerze: | 8h 07min | 146km 477m | 03:19/km | 18.03 km/h |
| Spacer: | 3h 48min | 22km 642m | 10:06/km | 5.93 km/h |