Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
28
1
2
 
3
4
5
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
44min 33s
7km 158m
(06:13/km)
HR:175/186
icon_
44min
7km 158m
(06:13/km)
78.0
  
10
11
icon_0
Running Pokaż
38min 30s
6km 061m
(06:21/km)
HR:177/188
12
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 39s
10km 378m
(05:51/km)
HR:180/193
icon_88230
Jazda na rowerze Pokaż
9min 21s
3km 253m
(02:52/km)
icon_88230
Jazda na rowerze Pokaż
10min 56s
3km 203m
(03:25/km)
13
icon_0
Running Pokaż
50min 17s
8km 066m
(06:14/km)
HR:175/185
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 55s
10km 008m
(06:35/km)
HR:170/180
16
icon_
3h 35min
34km 513m
(06:14/km)
icon_
20min
6km 456m
(03:08/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
2h 19min 51s
21km 523m
(06:30/km)
HR:172/182
19
20
icon_0
Running Pokaż
46min 57s
8km 032m
(05:51/km)
HR:171/183
21
icon_0
Running Pokaż
14min 29s
3km 012m
(04:49/km)
22
icon_0
Running Pokaż
51min 39s
8km 062m
(06:24/km)
HR:161/170
23
icon_
4h 12min
40km 629m
(06:13/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
1h 53min 09s
18km 014m
(06:17/km)
HR:166/178
26
27
icon_0
Running Pokaż
29min 29s
5km 024m
(05:52/km)
HR:169/179
28
29
30
icon_
2h 22min
23km 038m
(06:11/km)
 
31
1
icon_0
Running Pokaż
40min 35s
7km 212m
(05:38/km)
HR:174/185
2
3
4
5
6
icon_
40min
7km 212m
(05:37/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 55min 105km 338m 06:13/km 9.64 km/h
Jazda na rowerze: 20min 6km 456m 03:08/km 19.10 km/h