Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2021
Przejdź do:
Sierpień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_222439
Marsz Pokaż
59min 58s
5km 866m
(10:13/km)
29
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
22min 34s
4km 749m
(04:45/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
50min 04s
5km 952m
(08:25/km)
30
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
24min 43s
5km 361m
(04:37/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
25min 59s
4km 547m
(05:43/km)
1
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
24min 48s
4km 626m
(05:22/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
31min 09s
5km 066m
(06:09/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
1h 23min 44s
5km 150m
(16:16/km)
2
icon_222439
Marsz Pokaż
3h 01min 38s
10km 387m
(17:29/km)
3
4
icon_222439
Marsz Pokaż
46min 14s
3km 162m
(14:37/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
41min 32s
3km 574m
(11:37/km)
icon_
6h 53min
28km 139m
(14:40/km)
icon_
2h 59min
30km 301m
(05:55/km)
 
5
icon_222439
Marsz Pokaż
1h 05min 04s
6km 008m
(10:50/km)
6
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
23min 24s
4km 532m
(05:10/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
27min 34s
4km 723m
(05:50/km)
7
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
23min 39s
4km 680m
(05:03/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
30min 29s
4km 868m
(06:16/km)
8
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
24min 30s
4km 810m
(05:06/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
27min 52s
4km 990m
(05:35/km)
9
10
11
icon_222439
Marsz Pokaż
38min 49s
2km 808m
(13:49/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
51min 41s
4km 130m
(12:31/km)
icon_
2h 35min
12km 946m
(12:00/km)
icon_
2h 37min
28km 603m
(05:30/km)
 
12
13
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
25min 02s
4km 473m
(05:36/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
27min 43s
4km 603m
(06:01/km)
14
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
22min 34s
5km 471m
(04:07/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
24min 13s
4km 787m
(05:04/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
30min 26s
4km 986m
(06:06/km)
15
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
33min 05s
6km 200m
(05:20/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
29min 26s
4km 550m
(06:28/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
30min 25s
4km 408m
(06:54/km)
16
icon_222439
Marsz Pokaż
34min 55s
3km 020m
(11:34/km)
17
icon_222439
Marsz Pokaż
1h 23min 10s
6km 438m
(12:55/km)
18
icon_222439
Marsz Pokaż
38min 43s
3km 054m
(12:41/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
1h 07min 56s
3km 220m
(21:06/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
44min 15s
3km 473m
(12:44/km)
icon_
3h 42min
39km 478m
(05:38/km)
icon_
4h 28min
19km 205m
(14:00/km)
 
19
icon_222439
Marsz Pokaż
1h 03min 17s
5km 694m
(11:07/km)
20
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
23min 46s
4km 491m
(05:18/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
23min 52s
4km 082m
(05:51/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
32min 54s
3km 437m
(09:34/km)
21
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
24min 39s
4km 548m
(05:25/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
27min 55s
4km 227m
(06:36/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
33min
3km 844m
(08:35/km)
22
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
24min 29s
4km 441m
(05:31/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
24min 27s
3km 853m
(06:21/km)
23
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
24min 32s
3km 065m
(08:00/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
26min 54s
2km 950m
(09:07/km)
24
icon_222439
Marsz Pokaż
41min 05s
3km 214m
(12:47/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
46min 37s
4km 112m
(11:20/km)
25
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
23min 05s
3km 316m
(06:58/km)
icon_222464
Jazda na rowerze Pokaż
2h 10min 07s
12km 321m
(10:34/km)
icon_
2h 30min
13km 020m
(11:35/km)
icon_
6h 59min
54km 575m
(07:41/km)
 
26
icon_222439
Marsz Pokaż
26min 15s
2km 157m
(12:10/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
53min 26s
3km 379m
(15:49/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
49min 18s
3km 729m
(13:13/km)
27
icon_222439
Marsz Pokaż
24min 49s
1km 856m
(13:22/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
5h 33min 53s
16km 876m
(19:47/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
31min 42s
2km 130m
(14:53/km)
28
icon_222439
Marsz Pokaż
1h 14min 20s
5km 856m
(12:42/km)
29
icon_222439
Marsz Pokaż
25min 03s
2km 187m
(11:27/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
45min
3km 216m
(14:00/km)
30
icon_222439
Marsz Pokaż
30min 50s
2km 317m
(13:18/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
1h 11min 46s
5km 245m
(13:41/km)
31
1
icon_222439
Marsz Pokaż
31min 18s
2km 742m
(11:25/km)
icon_222439
Marsz Pokaż
2h 37min 12s
4km 747m
(33:07/km)
icon_
15h 54min
56km 437m
(16:55/km)
 

Razem - Lipiec 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Marsz: 28h 15min 116km 392m 14:33/km 4.12 km/h
Jazda na rowerze: 14h 15min 132km 348m 06:28/km 9.28 km/h