| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2018 | Lipiec 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 8min
1km 533m
(05:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 28min
4km 464m
(06:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
5km 390m
(06:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 6h 03min
18km 726m
(19:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 01min | 9km 854m | 06:13/km | 9.63 km/h |
| Jazda na rowerze: | 8min | 1km 533m | 05:37/km | 10.65 km/h |
| Trekking: | 6h 03min | 18km 726m | 19:25/km | 3.09 km/h |
