Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2018
Przejdź do:
Listopad 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
icon_0
20181007_085811. gpx Pokaż
1h 18min 32s
13km 379m
(05:52/km)
icon_
1h 18min
13km 379m
(05:52/km)
 
8
9
10
icon_0
20181010_161020. gpx Pokaż
31min 43s
5km 425m
(05:51/km)
11
12
13
14
icon_37511
Jazda na rowerze Pokaż
1h 01min 30s
14km 884m
(04:08/km)
icon_
31min
5km 425m
(05:50/km)
icon_
1h 01min
14km 884m
(04:07/km)
 
15
16
icon_0
20181016_153830. gpx Pokaż
34min 16s
5km 789m
(05:55/km)
17
18
19
20
icon_149167
Trekking Pokaż
5h 54min 28s
21km 296m
(16:39/km)
21
icon_
34min
5km 789m
(05:55/km)
icon_
5h 54min
21km 296m
(16:38/km)
 
22
23
24
icon_0
20181024_141449. gpx Pokaż
39min 45s
6km 901m
(05:46/km)
25
26
27
28
icon_
39min
6km 901m
(05:45/km)
 
29
30
icon_0
20181030_155522. gpx Pokaż
36min 33s
6km 147m
(05:57/km)
31
1
2
3
icon_0
IV RST Półmaraton Świdnicki ... Pokaż
2h 13min 23s
21km 095m
(06:19/km)
4
icon_
2h 49min
27km 242m
(06:14/km)
 

Razem - Październik 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 40min 37km 641m 05:51/km 10.23 km/h
Jazda na rowerze: 1h 01min 14km 884m 04:07/km 14.52 km/h
Trekking: 5h 54min 21km 296m 16:38/km 3.60 km/h