Kalendarz - run-log.com

Rejestracja / Logowanie »

Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Twój dzienniczek Plany treningowe Zawody Znajomi Społeczność

Dzienniczek

Na żywo Cele treningowe Statystyki Starty w zawodach Galeria Mikroblog

Dzienniczek - Luty 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

<< Styczeń 2021		Przejdź do: Styczeń Luty Marzec Kwiecień Maj Czerwiec Lipiec Sierpień Wrzesień Październik Listopad Grudzień				Marzec 2021 >>
Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
1 Caminata 50min 43s 5km 021m (10:06/km) (5.94 km/h)	2 Caminata 48min 5km 024m (09:33/km) (6.28 km/h)	3 Caminata 44min 56s 5km 012m (08:58/km) (6.69 km/h)	4 Caminata 46min 17s 5km 022m (09:13/km) (6.51 km/h)	5 Caminata 47min 04s 5km 012m (09:23/km) (6.39 km/h)	6 Caminata 42min 21s 5km 010m (08:27/km) (7.10 km/h)	7 Caminata 38min 42s 5km 012m (07:43/km) (7.77 km/h)	5h 18min 35km 113m (09:03/km) (6.62 km/h)

8 Caminata 40min 32s 5km 012m (08:05/km) (7.42 km/h)	9 Caminata 47min 11s 5km 041m (09:22/km) (6.41 km/h)	10 Caminata 36min 52s 5km 017m (07:21/km) (8.17 km/h)	11 Caminata 35min 35s 5km 020m (07:05/km) (8.46 km/h)	12 Caminata 34min 56s 5km 009m (06:58/km) (8.60 km/h)	13 Caminata 42min 27s 5km 017m (08:28/km) (7.09 km/h)	14 Caminata 33min 50s 5km 018m (06:45/km) (8.90 km/h)	4h 31min 35km 134m (07:43/km) (7.77 km/h)

15 Caminata 42min 55s 5km 045m (08:30/km) (7.05 km/h)	16 Caminata 33min 12s 5km 011m (06:38/km) (9.06 km/h)	17 Caminata 36min 01s 5km 001m (07:12/km) (8.33 km/h)	18 Caminata 33min 09s 5km 017m (06:36/km) (9.08 km/h)	19 Caminata 46min 34s 5km 016m (09:17/km) (6.46 km/h)	20 Caminata 1h 02min 16s 4km 491m (13:52/km) (4.33 km/h)	21 Caminata 31min 59s 5km 013m (06:23/km) (9.40 km/h)	4h 46min 34km 594m (08:16/km) (7.25 km/h)

22 Caminata 32min 13s 5km 018m (06:25/km) (9.35 km/h)	23 Caminata 32min 42s 5km 025m (06:30/km) (9.22 km/h)	24 Caminata 32min 30s 5km 019m (06:29/km) (9.27 km/h)	25 Caminata 32min 13s 5km 013m (06:26/km) (9.34 km/h)	26 Caminata 31min 32s 5km 017m (06:17/km) (9.55 km/h)	27 Caminata 36min 47s 5km 017m (07:20/km) (8.18 km/h)	28 Caminata 32min 05s 5km 013m (06:24/km) (9.37 km/h)	3h 50min 35km 122m (06:32/km) (9.16 km/h)

Razem - Luty 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Caminata:	18h 25min	139km 963m	07:53/km	7.60 km/h