| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2014 | Marzec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
10km 944m
(04:37/km)
 2h 00min
45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 52min
28km 148m
(06:08/km)
1h 15min
40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 03min
22km 441m
(05:30/km)
1h 00min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 31min
40km 743m
(05:12/km)
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 05min
49km 146m
(05:00/km)
30min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 11h 24min | 126km 328m | 05:25/km | 11.07 km/h |
| Slackline: | 3h 40min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia Stabilności Ogólnej: | 2h 15min | 0km 000m |
