Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 15min
33km 500m
(05:49/km)
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min
10km 000m
(07:00/km)
2
icon_0
VI Wysokogórski Bieg im. ... Pokaż
3h 27min 58s
25km 400m
(08:11/km)
icon_
7h 52min
68km 900m
(06:51/km)
 
3
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 49s
4km 872m
(05:43/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
42min 56s
6km 061m
(07:05/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 15s
14km 500m
(04:47/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 26min 44s
30km 049m
(06:53/km)
icon_
5h 46min
55km 482m
(06:14/km)
 
10
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
8km 000m
(04:45/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 23s
5km 640m
(07:20/km)
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 37s
10km 639m
(05:59/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 53min 43s
31km 039m
(05:36/km)
icon_
5h 16min
55km 318m
(05:43/km)
 
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
7km 000m
(05:43/km)
icon_13220
Ćwiczenia Stabilności Ogólnej Pokaż
30min
19
icon_0
Bieganie Pokaż
50min
9km 346m
(05:21/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 07s
7km 010m
(07:09/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
14km 084m
(05:20/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 26min 38s
35km 441m
(05:50/km)
icon_
7h 01min
72km 881m
(05:47/km)
icon_
30min
 
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 21s
6km 389m
(06:47/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 35s
10km 632m
(06:16/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 01min 50s
24km 318m
(05:01/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 01min 23s
23km 528m
(05:10/km)
30
icon_
5h 53min
64km 867m
(05:26/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 28h 36min 283km 948m 06:02/km 9.93 km/h
Ćwiczenia Stabilności Ogólnej: 30min 0km 000m