Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2011
Przejdź do:
Październik 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
6
7
8
9
10
11
icon_0
Trening Pokaż
1h 40min
13km 504m
(07:24/km)
icon_
1h 40min
13km 504m
(07:24/km)
78.0
  
12
13
14
icon_0
Trening Pokaż
2h 45min
24km 636m
(06:42/km)
15
16
17
18
icon_0
Trening Pokaż
55min
9km 507m
(05:47/km)
icon_
3h 40min
34km 143m
(06:26/km)
78.0
78.0
  
19
20
icon_0
Trening Pokaż
45min
7km 005m
(06:25/km)
21
22
23
24
25
icon_3812
Pływanie Pokaż
1h 20min
1km 000m
(20:00/km)
icon_
45min
7km 005m
(06:25/km)
icon_
1h 20min
1km 000m
(20:00/km)
78.0
  
26
icon_3812
Pływanie Pokaż
1h 20min
1km 200m
(06:40/km)
27
icon_0
Trening Pokaż
42min
8km 587m
(04:53/km)
28
29
30
1
2
icon_3812
Pływanie Pokaż
1h 40min
1km 400m
(11:26/km)
icon_
42min
8km 587m
(04:53/km)
icon_
3h 00min
2km 600m
(09:13/km)
78.0
  

Razem - Wrzesień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 47min 63km 239m 06:26/km 9.32 km/h
Pływanie: 2h 40min 2km 200m 12:43/km 0.82 km/h