Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2023
Przejdź do:
Październik 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
41min 55s
9km 392m
(04:28/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
33min
7km 814m
(04:13/km)
29
30
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 30s
8km 849m
(03:13/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
33min 22s
7km 806m
(04:16/km)
31
1
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
27min 14s
7km 607m
(03:35/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
33min 14s
7km 820m
(04:15/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 44s
8km 118m
(05:31/km)
icon_
44min
8km 118m
(05:30/km)
icon_
3h 17min
49km 288m
(04:00/km)
 
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 46s
5km 158m
(05:46/km)
6
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
33min 54s
8km 835m
(03:50/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
35min 21s
7km 772m
(04:33/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 27s
11km 152m
(05:41/km)
7
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min 22s
15km 447m
(03:54/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
39min 20s
8km 345m
(04:43/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
23min 57s
7km 271m
(03:18/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 03s
10km 059m
(06:10/km)
9
10
icon_
2h 35min
26km 369m
(05:53/km)
icon_
3h 12min
47km 670m
(04:02/km)
 
11
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
36min 55s
10km 412m
(03:33/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
39min 41s
8km 420m
(04:43/km)
12
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
24min 17s
7km 597m
(03:12/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
31min 57s
7km 840m
(04:05/km)
13
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 16s
5km 452m
(07:23/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 38s
7km 505m
(05:33/km)
15
16
17
icon_
1h 21min
12km 957m
(06:19/km)
icon_
2h 12min
34km 269m
(03:52/km)
 
18
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
34min 41s
10km 034m
(03:27/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
44min 13s
8km 425m
(05:15/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 01s
6km 850m
(07:09/km)
19
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
34min 16s
7km 766m
(04:25/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
43min 38s
9km 610m
(04:32/km)
20
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
25min 14s
7km 631m
(03:18/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
39min 13s
7km 938m
(04:56/km)
21
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
24min 31s
7km 744m
(03:10/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
29min 21s
7km 832m
(03:45/km)
22
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 22s
7km 701m
(03:41/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
15min 13s
2km 293m
(06:38/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
30min 20s
7km 938m
(03:49/km)
23
24
icon_
49min
6km 850m
(07:09/km)
icon_
5h 49min
84km 912m
(04:06/km)
 
25
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 48s
7km 613m
(03:00/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
35min 10s
8km 317m
(04:14/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 46s
6km 643m
(06:53/km)
26
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
32min 48s
8km 388m
(03:55/km)
27
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
28min 07s
7km 274m
(03:52/km)
28
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
23min 05s
7km 812m
(02:57/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 39s
7km 289m
(03:06/km)
29
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
22min 37s
7km 114m
(03:11/km)
icon_219586
Jazda na rowerze Pokaż
29min 50s
7km 327m
(04:04/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 48s
10km 711m
(05:24/km)
1
icon_
1h 43min
17km 354m
(05:58/km)
icon_
3h 37min
61km 134m
(03:33/km)
 

Razem - Wrzesień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 14min 71km 648m 06:03/km 9.89 km/h
Jazda na rowerze: 15h 52min 243km 412m 03:54/km 15.34 km/h