Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2016
Przejdź do:
Lipiec 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 33s
15km 000m
(05:34/km)
HR:123/138
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 50s
13km 000m
(05:59/km)
HR:118/134
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 37s
12km 000m
(05:33/km)
HR:123/149
5
icon_
3h 48min
40km 000m
(05:42/km)
61.3
62.2
62.2
  
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 23s
10km 000m
(05:56/km)
HR:110/127
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 19min
15km 000m
(05:16/km)
HR:144/177
10
11
12
icon_
2h 18min
25km 000m
(05:32/km)
62.2
62.2
  
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min
14km 000m
(05:21/km)
HR:133/151
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 21min 04s
15km 000m
(05:24/km)
HR:132/144
17
18
icon_0
Kartuskie biegi uliczne - ... Pokaż
48min 54s
10km 500m
(04:39/km)
HR:160/179
19
icon_
3h 24min
39km 500m
(05:11/km)
62.2
62.1
62.1
  
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 29min 54s
16km 000m
(05:37/km)
HR:122/136
22
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 46s
14km 000m
(05:29/km)
HR:140/156
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min 21s
17km 000m
(05:37/km)
HR:133/149
icon_
4h 22min
47km 000m
(05:34/km)
62.1
62.1
62.1
  
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 14s
15km 000m
(05:41/km)
HR:123/190
30
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 47s
11km 000m
(05:21/km)
HR:134/167
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 26min 38s
16km 000m
(05:25/km)
HR:139/155
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 48s
11km 000m
(05:26/km)
HR:133/174
icon_
4h 50min
53km 000m
(05:28/km)
60.4
60.4
60.4
60.4
  

Razem - Czerwiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 53min 162km 500m 05:30/km 10.91 km/h