Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
34min 29s
5km 010m
(06:53/km)
31
icon_0
Running Pokaż
58min 44s
10km 010m
(05:52/km)
1
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 28s
11km 005m
(05:30/km)
icon_0
Running Pokaż
33min 34s
5km 006m
(06:42/km)
2
3
icon_0
Running Pokaż
36min 49s
6km 002m
(06:08/km)
icon_0
Running Pokaż
52min 13s
10km 009m
(05:13/km)
4
5
icon_
4h 36min
47km 042m
(05:52/km)
61.4
61.3
61.1
62.0
  
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
46min 43s
8km 006m
(05:50/km)
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 01s
13km 008m
(05:14/km)
icon_
1h 54min
21km 014m
(05:27/km)
59.2
59.3
  
13
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 42s
11km 007m
(05:36/km)
16
icon_0
Running Pokaż
44min 48s
8km 007m
(05:36/km)
17
18
19
icon_0
14 Cracovia Maraton Pokaż
3h 56min 17s
42km 426m
(05:34/km)
icon_
5h 42min
61km 440m
(05:34/km)
58.9
59.5
59.8
  
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
59min 04s
10km 009m
(05:54/km)
23
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 34s
12km 004m
(05:18/km)
24
icon_0
Running Pokaż
1h 19min 36s
14km 005m
(05:41/km)
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 35s
13km 010m
(05:21/km)
icon_
4h 31min
49km 028m
(05:32/km)
60.5
60.7
60.5
60.5
  
27
28
icon_0
Running Pokaż
11min 04s
2km 006m
(05:31/km)
icon_0
Running Pokaż
57min 19s
12km 003m
(04:47/km)
icon_0
Running Pokaż
6min
1km 005m
(05:58/km)
29
30
icon_0
Running Pokaż
57min 57s
11km 005m
(05:16/km)
1
2
icon_0
1. PKO Półmaraton Sopot Pokaż
1h 34min
21km 146m
(04:27/km)
3
icon_0
Running Pokaż
36min 57s
6km 008m
(06:09/km)
icon_
4h 23min
53km 173m
(04:57/km)
60.5
59.8
59.8
59.8
  

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 17h 24min 189km 523m 05:30/km 10.88 km/h