| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Styczeń 2015 | Marzec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 5h 23min
54km 500m
(05:55/km)
|
|
62.5
|
62.1
|
62.6
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
6h 47min
70km 000m
(05:49/km)
|
|
62.3
|
62.4
|
61.8
|
62.0
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 43min
86km 700m
(06:02/km)
|
|
62.0
|
62.3
|
63.0
|
62.7
|
63.2
|
|||
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 28min
86km 600m
(05:52/km)
|
|
62.1
|
62.1
|
62.1
|
62.0
|
||||
|
|
|
|
|
|
|
|
8h 31min
84km 700m
(06:02/km)
|
|
61.5
|
61.3
|
61.3
|
61.3
|
61.3
|
|||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 30h 15min | 305km 000m | 05:57/km | 10.08 km/h |
