Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2014
Przejdź do:
Grudzień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
icon_128223
Nordic walking Pokaż
37min 23s
4km 317m
(08:40/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 16s
3km 704m
(05:44/km)
6
icon_128223
Nordic walking Pokaż
1h 17min 42s
6km 168m
(12:36/km)
7
8
9
icon_
21min
3km 704m
(05:44/km)
icon_
1h 55min
10km 485m
(10:58/km)
 
10
11
icon_128223
Nordic walking Pokaż
2h 34min 26s
15km 272m
(10:07/km)
12
13
14
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
33min 43s
5km 756m
(05:51/km)
icon_
33min
5km 756m
(05:51/km)
icon_
2h 34min
15km 272m
(10:06/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 36min 45s
15km 469m
(06:15/km)
icon_
1h 36min
15km 469m
(06:15/km)
 
24
25
26
27
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 26s
5km 146m
(06:53/km)
icon_128223
Nordic walking Pokaż
43min 52s
5km 147m
(08:31/km)
icon_
35min
5km 146m
(06:53/km)
icon_
43min
5km 147m
(08:31/km)
 

Razem - Listopad 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 07min 30km 075m 06:13/km 9.64 km/h
Nordic walking: 5h 13min 30km 904m 10:08/km 5.92 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m