Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
OWB Pokaż
1h 03min
11km 150m
(05:39/km)
3
4
5
icon_0
OWB Pokaż
58min
10km 800m
(05:22/km)
6
Ślęża Pokaż
3h 30min
11km 800m
(17:48/km)
icon_
2h 01min
21km 950m
(05:30/km)
icon_
3h 30min
11km 800m
(17:47/km)
82.0
82.0
82.0
  
7
icon_0
OWB Pokaż
54min
9km 600m
(05:38/km)
8
9
10
11
12
13
icon_0
Maraton Łódź Pokaż
4h 20min 57s
43km 000m
(06:04/km)
icon_
5h 14min
52km 600m
(05:59/km)
82.0
82.0
  
14
15
16
icon_0
OWB Pokaż
30min
5km 550m
(05:24/km)
17
18
19
20
icon_
30min
5km 550m
(05:24/km)
82.0
  
21
icon_0
OWB Pokaż
1h 16min
14km 570m
(05:13/km)
22
23
24
icon_0
TR Pokaż
33min
5km 500m
(06:00/km)
25
icon_0
OWB Pokaż
49min
7km 720m
(06:21/km)
26
27
icon_0
OWB Pokaż
49min
9km 390m
(05:13/km)
icon_
3h 27min
37km 180m
(05:34/km)
82.0
82.0
82.0
  
28
29
30
1
icon_0
Start Kępno Pokaż
44min 50s
10km 000m
(04:29/km)
2
3
4
icon_0
OWB z Mezo Pokaż
50min
9km 500m
(05:16/km)
icon_
1h 34min
19km 500m
(04:51/km)
81.0
81.0
  

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 12min 117km 280m 05:44/km 10.46 km/h
Marsz: 3h 30min 11km 800m 17:47/km 3.37 km/h