Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
28
1
2
 
3
icon_0
Bieżnia stacjonarna Pokaż
1h 00min
10km 000m
(06:00/km)
4
icon_0
Bieżnia stacjonarna Pokaż
1h 00min
10km 500m
(05:43/km)
5
6
icon_0
Bieżnia stacjonarna Pokaż
1h 00min
11km 000m
(05:27/km)
7
8
9
icon_
3h 00min
31km 500m
(05:42/km)
82.0
82.0
82.0
  
10
11
icon_0
Miejsce Pokaż
48min
9km 100m
(05:16/km)
12
13
icon_0
Miejsce - Przygorzele Pokaż
1h 05min
12km 000m
(05:25/km)
14
icon_0
Miejsce Pokaż
45min
8km 000m
(05:38/km)
15
16
icon_
2h 38min
29km 100m
(05:25/km)
82.0
82.0
82.0
  
17
icon_0
WB Pokaż
55min
9km 900m
(05:33/km)
18
19
20
icon_0
WB Pokaż
1h 05min
11km 800m
(05:31/km)
21
icon_0
WB Pokaż
55min
9km 820m
(05:36/km)
22
23
icon_
2h 55min
31km 520m
(05:33/km)
82.0
82.0
82.0
  
24
icon_0
OWB Pokaż
40min
6km 930m
(05:46/km)
25
26
27
icon_0
OWB Pokaż
45min
8km 600m
(05:14/km)
28
icon_0
OWB Pokaż
1h 05min
11km 230m
(05:47/km)
29
30
Biskupia Kopa Pokaż
3h 00min
10km 000m
(18:00/km)
icon_
2h 30min
26km 760m
(05:36/km)
icon_
3h 00min
10km 000m
(18:00/km)
82.0
82.0
82.0
82.0
  
31
1
2
icon_0
OWB Pokaż
1h 03min
11km 150m
(05:39/km)
3
4
5
icon_0
OWB Pokaż
58min
10km 800m
(05:22/km)
6
Ślęża Pokaż
3h 30min
11km 800m
(17:48/km)
icon_
2h 01min
21km 950m
(05:30/km)
icon_
3h 30min
11km 800m
(17:47/km)
82.0
82.0
82.0
  

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 03min 118km 880m 05:34/km 10.76 km/h
Marsz: 3h 00min 10km 000m 18:00/km 3.33 km/h