| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Grudzień 2024 | Luty 2025 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
16km 000m
(07:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 35min
30km 220m
(07:08/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 30min
20km 223m
(07:27/km)
5min
500m
(10:04/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
12km 000m
(07:41/km)
17min
1km 700m
(10:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 8h 37min | 70km 443m | 07:20/km | 8.17 km/h |
| Caminata: | 22min | 2km 200m | 10:06/km | 5.94 km/h |