Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Październik 2022 | Grudzień 2022 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
40min
6km 300m
(06:25/km)
55min
9km 000m
(06:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
6km 000m
(06:16/km)
37min
6km 000m
(06:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
19min
3km 000m
(06:25/km)
56min
9km 000m
(06:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 1h 16min | 12km 000m | 06:21/km | 9.43 km/h |
Caminata: | 2h 29min | 24km 000m | 06:14/km | 9.61 km/h |