Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 26s
13km 067m
(05:46/km)
26
icon_0
Running Pokaż
1h 22min 18s
17km 003m
(04:50/km)
HR:161/181
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 40s
13km 229m
(05:39/km)
HR:155/197
1
2
3
icon_
3h 52min
43km 299m
(05:22/km)
 
4
5
icon_0
Running Pokaż
42min 22s
7km 137m
(05:56/km)
HR:152/185
6
7
icon_0
Running Pokaż
37min 10s
6km 869m
(05:25/km)
8
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 03s
17km 000m
(05:18/km)
HR:158/186
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 48s
13km 625m
(05:43/km)
icon_
4h 07min
44km 631m
(05:32/km)
63.5
  
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 09s
12km 853m
(05:27/km)
HR:152/183
14
icon_0
Running Pokaż
49min 13s
9km 282m
(05:18/km)
HR:156/189
15
16
icon_0
Running Pokaż
45min 09s
10km 134m
(04:27/km)
HR:178/194
Wydarzenie
9 Maniacka Dziesiątka
10km 000m
00:45:08
17
icon_
2h 44min
32km 269m
(05:05/km)
 
18
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 03s
13km 849m
(05:38/km)
19
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 45s
20km 847m
(05:13/km)
HR:159/181
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 34min 03s
17km 273m
(05:27/km)
HR:149/172
22
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 13s
13km 485m
(05:26/km)
HR:153/237
23
icon_0
Running Pokaż
1h 51min 38s
21km 500m
(05:12/km)
HR:189
24
icon_
7h 45min
86km 954m
(05:21/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
1h 21min 57s
15km 000m
(05:28/km)
HR:183
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 31min 34s
18km 000m
(05:05/km)
27
icon_0
Running Pokaż
1h 33min 56s
17km 924m
(05:14/km)
HR:146/167
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 28min 05s
15km 437m
(05:42/km)
HR:150/184
30
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 18s
20km 443m
(05:00/km)
HR:154/194
31
icon_
7h 37min
86km 804m
(05:16/km)
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 15min 250km 658m 05:19/km 11.26 km/h