| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2015 | Styczeń 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 35min
16km 165m
(05:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 35min
16km 260m
(05:51/km)
 1h 56min
40km 012m
(02:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
9km 102m
(05:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 03min | 41km 527m | 05:51/km | 10.24 km/h |
| Rower: | 1h 56min | 40km 012m | 02:54/km | 20.57 km/h |
