Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2015
Przejdź do:
Grudzień 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_7242
Rower Pokaż
2h 04min 46s
44km 489m
(02:48/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 03s
8km 393m
(05:44/km)
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 17s
9km 386m
(05:41/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 01s
7km 547m
(05:58/km)
1
icon_7242
Rower Pokaż
2h 09min 26s
44km 058m
(02:56/km)
icon_
2h 26min
25km 326m
(05:46/km)
icon_
4h 14min
88km 547m
(02:52/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 17s
10km 148m
(05:51/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 04s
8km 432m
(05:42/km)
7
8
icon_
1h 47min
18km 580m
(05:46/km)
 
9
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 58s
8km 036m
(05:43/km)
10
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 58s
8km 050m
(05:43/km)
14
15
icon_
1h 31min
16km 086m
(05:42/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 46s
9km 392m
(05:37/km)
18
19
20
21
22
icon_
52min
9km 392m
(05:37/km)
 
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 33s
7km 140m
(05:49/km)
25
26
27
28
29
icon_
41min
7km 140m
(05:49/km)
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Listopad 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 53min 51km 198m 05:44/km 10.46 km/h
Rower: 2h 09min 44km 058m 02:56/km 20.42 km/h