| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2014 | Czerwiec 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 57min
40km 099m
(02:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 06min
62km 169m
(03:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
32km 761m
(03:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
4km 487m
(05:34/km)
3h 24min
66km 954m
(03:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
4km 819m
(05:29/km)
6h 05min
118km 605m
(03:05/km)
37min
2km 553m
(14:48/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 51min | 9km 306m | 05:31/km | 10.85 km/h |
| Rower: | 14h 16min | 280km 489m | 03:03/km | 19.65 km/h |
| Spacer: | 37min | 2km 553m | 14:48/km | 4.05 km/h |