| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2013 | Wrzesień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
6km 999m
(05:32/km)
3h 00min
59km 512m
(03:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
11km 378m
(05:28/km)
3h 33min
73km 939m
(02:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
6km 179m
(05:22/km)
3h 34min
73km 190m
(02:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 53min
79km 200m
(02:56/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 35min | 17km 557m | 05:26/km | 11.02 km/h |
| Rower: | 12h 01min | 246km 782m | 02:55/km | 20.51 km/h |