| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Czerwiec 2013 | Sierpień 2013 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
7km 187m
(05:22/km)
2h 35min
52km 525m
(02:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
16km 500m
(05:39/km)
1h 47min
36km 657m
(02:56/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 00min
80km 964m
(02:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
6km 999m
(05:32/km)
3h 00min
59km 512m
(03:02/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 50min | 30km 686m | 05:33/km | 10.79 km/h |
| Rower: | 10h 24min | 209km 205m | 02:59/km | 20.10 km/h |