Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
38min 40s
7km 187m
(05:23/km)
3
1h 27min 49s
29km 951m
(02:56/km)
4
1h 07min 28s
22km 574m
(02:59/km)
5
6
7
icon_
38min
7km 187m
(05:22/km)
icon_
2h 35min
52km 525m
(02:57/km)
8
9
1h 47min 46s
36km 657m
(02:56/km)
29min 30s
5km 147m
(05:44/km)
29min 30s
5km 147m
(05:44/km)
34min 14s
6km 206m
(05:31/km)
icon_
1h 33min
16km 500m
(05:39/km)
icon_
1h 47min
36km 657m
(02:56/km)
1h 28min 37s
30km 316m
(02:55/km)
1h 08min 57s
23km 451m
(02:56/km)
1h 22min 42s
27km 197m
(03:02/km)
icon_
4h 00min
80km 964m
(02:58/km)
2h 01min 13s
39km 059m
(03:06/km)
38min 45s
6km 999m
(05:32/km)
1
2
59min 29s
20km 453m
(02:54/km)
3
4
icon_
38min
6km 999m
(05:32/km)
icon_
3h 00min
59km 512m
(03:02/km)

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 50min 30km 686m 05:33/km 10.79 km/h
Rower: 10h 24min 209km 205m 02:59/km 20.10 km/h