| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2011 | Październik 2011 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 35min
18km 200m
(05:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
32min
6km 000m
(05:21/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
24min
5km 000m
(04:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 36min
18km 200m
(05:19/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 33min | 29km 200m | 05:16/km | 11.39 km/h |
