Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2011
Przejdź do:
Maj 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
icon_0
Trening Pokaż
34min 05s
6km 000m
(05:41/km)
1
2
3
icon_
34min
6km 000m
(05:40/km)
 
4
5
icon_0
Trening Pokaż
42min
8km 200m
(05:07/km)
6
icon_0
Trening Pokaż
18min 19s
4km 200m
(04:22/km)
7
8
9
10
Wydarzenie
II Bieg Raszyński
10km 000m
00:50:42
icon_
1h 00min
12km 400m
(04:51/km)
 
11
12
13
14
icon_0
Trening Pokaż
30min 14s
6km 000m
(05:02/km)
15
16
Wydarzenie
III Bieg Dookoła ZOO
10km 000m
00:48:26
17
icon_
30min
6km 000m
(05:02/km)
 
18
19
20
icon_0
Trening Pokaż
1h 08min 06s
12km 500m
(05:27/km)
21
22
23
icon_0
Trening Pokaż
1h 21min 43s
14km 600m
(05:36/km)
24
icon_
2h 29min
27km 100m
(05:31/km)
 
25
icon_0
Trening Pokaż
47min 19s
7km 174m
(06:36/km)
26
27
icon_0
Trening Pokaż
29min 03s
6km 000m
(04:51/km)
28
29
30
1
icon_
1h 16min
13km 174m
(05:47/km)
 

Razem - Kwiecień 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 16min 58km 674m 05:23/km 11.11 km/h