Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2011
Przejdź do:
Marzec 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
icon_0
Trening Pokaż
33min 58s
6km 000m
(05:40/km)
2
3
icon_0
Trening Pokaż
33min 46s
6km 000m
(05:38/km)
4
5
6
icon_0
Trening Pokaż
35min 45s
6km 000m
(05:58/km)
icon_
1h 43min
18km 000m
(05:44/km)
 
7
ergometr Pokaż
1km 000m
8
icon_0
Trening Pokaż
32min 40s
6km 000m
(05:27/km)
9
10
icon_0
Trening Pokaż
45min 18s
8km 200m
(05:31/km)
11
ergometr Pokaż
4min 54s
1km 000m
(04:54/km)
12
13
icon_0
Trening Pokaż
31min 51s
6km 000m
(05:19/km)
icon_
1h 49min
20km 200m
(05:26/km)
icon_
4min
2km 000m
(04:54/km)
 
14
15
icon_0
Trening Pokaż
1h 11min 30s
12km 600m
(05:40/km)
16
17
18
19
20
icon_
1h 11min
12km 600m
(05:40/km)
 
21
22
23
24
25
icon_0
Trening Pokaż
32min 07s
6km 000m
(05:21/km)
26
27
icon_0
Trening Pokaż
32min 17s
6km 000m
(05:23/km)
icon_
1h 04min
12km 000m
(05:22/km)
 
28
icon_0
Trening Pokaż
56min 35s
10km 400m
(05:26/km)
1
icon_0
Trening Pokaż
18min 23s
4km 200m
(04:23/km)
2
3
icon_0
Trening Pokaż
1h 25min 56s
14km 800m
(05:48/km)
4
5
icon_0
Trening Pokaż
28min 54s
5km 800m
(04:59/km)
6
icon_
3h 09min
35km 200m
(05:23/km)
 

Razem - Luty 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 45min 73km 200m 05:32/km 10.82 km/h
ergometr: 4min 2km 000m 04:54/km 12.24 km/h